Alerta de deterioro cognitivo: olvidar información reciente, según especialista

La neuróloga Lucía Vidorreta Ballesteros, del Hospital Quirónsalud San José, nos brinda una importante advertencia sobre la salud de nuestro cerebro. ¿Alguna vez has experimentado olvidos de información reciente relevante o te encuentras repitiendo constantemente las mismas preguntas? Estos podrían ser signos de deterioro cognitivo o demencia, por lo que es crucial consultar a un profesional de la salud ante tales síntomas.

Envejecer no implica necesariamente perder la memoria. Es normal experimentar olvidos leves y cierta lentitud, pero lo crucial es evaluar cómo afectan estos olvidos a nuestra vida diaria. La especialista destaca la importancia de distinguir entre el envejecimiento neurológico normal y el deterioro cognitivo o demencia.

En el envejecimiento sin patologías, nuestro cerebro experimenta cambios estructurales progresivos, como la reducción del volumen total del cerebro y del hipocampo, lo cual puede afectar la velocidad de consolidación de la memoria. Es fascinante cómo muchas personas que llevan estilos de vida activos envejecen manteniendo una buena salud cognitiva. La clave está en la reserva cognitiva, la capacidad del cerebro para adaptarse, crear nuevas conexiones y compensar cambios estructurales, incluso en edades avanzadas.

Es esencial estar alerta a los cambios que no son parte del envejecimiento saludable y requieren atención médica, como la dificultad para orientarse en lugares conocidos, problemas para realizar tareas habituales y cambios significativos de personalidad o conducta. Comprender mejor el cerebro nos ayuda a reducir el miedo y nos motiva a cuidarlo de manera más efectiva, lo que resalta la importancia de una atención temprana por parte de un neurólogo para un óptimo funcionamiento del sistema nervioso.

El mensaje de la neuróloga nos invita a prestar atención a nuestra salud cerebral y a no subestimar los signos de alerta que nuestro cuerpo nos envía. ¡Cuidemos nuestro cerebro para disfrutar de una vida plena y saludable!