Encuentro ‘Entre Tazas y Emociones’ Fomenta el Bienestar Emocional en Santo Domingo
Santo Domingo.- Este sábado, la Torre Lam en Piantini fue el escenario del exitoso encuentro ‘Entre Tazas y Emociones’, un evento dedicado a promover el bienestar emocional y la reflexión personal.
La iniciativa, creada por la especialista Julith López, ofreció una experiencia psicoeducativa que combinó aprendizaje y herramientas prácticas para manejar la ansiedad funcional, un problema creciente en entornos laborales y cotidianos.
El evento contó con el apoyo de Reintenta Red Integral de Atención, Laboratorios LAM y Café Santo Domingo. Elizabeth Fernández, CEO de Reintenta, destacó la importancia de crear espacios seguros para dialogar sobre salud mental y autocuidado.
Los asistentes disfrutaron de una recepción con música de violín y una experiencia guiada de café. Las conferencias principales fueron impartidas por la psicóloga Julith López Guzmán y la psiquiatra Yaniris Tejada, quienes abordaron cómo reconocer y gestionar la ansiedad.
Durante la jornada, se realizaron dinámicas de reflexión y ejercicios de mindfulness, ofreciendo un ambiente enriquecedor para fortalecer la regulación emocional.
Julith López Guzmán enfatizó que el objetivo del encuentro fue ofrecer un espacio para que las personas se reconecten consigo mismas y adquieran tácticas para enfrentar las demandas de la vida moderna sin normalizar el agotamiento emocional.
El éxito del evento subraya la necesidad de seguir creando espacios de educación emocional y prevención, acercando la salud mental a la comunidad de manera accesible y vivencial.
