El Rol de los Abuelos en el Cuidado de los Nietos: Beneficios y Desafíos

En la República Dominicana, el Día de los Padres coincide con el Día Internacional de los Abuelos, una ocasión para reflexionar sobre el papel que juegan en el cuidado de sus nietos.

La doctora Cristian Bruján, especialista en Geriatría, destaca que muchos abuelos disfrutan de cuidar a sus nietos, aunque esta tarea puede ser físicamente agotadora.

El tiempo compartido con los nietos fortalece los lazos familiares y mejora el estado de ánimo de los abuelos, haciéndolos sentir útiles y valorados.

Sin embargo, cuando el cuidado se convierte en una obligación diaria, puede afectar negativamente la salud física y emocional de los abuelos.

Bruján explica que el impacto del cuidado depende de la frecuencia y las demandas físicas. Un cuidado ocasional puede ser beneficioso, pero un cuidado constante puede llevar a fatiga crónica y otros problemas de salud.

Los abuelos que asumen un rol de cuidado diario pueden descuidar su propia salud, enfrentando dificultades para alimentarse bien, dormir adecuadamente y asistir a citas médicas.

La falta de descanso adecuado puede empeorar enfermedades crónicas y aumentar la fragilidad en los adultos mayores.

La especialista recomienda que las familias distribuyan las responsabilidades de manera justa, respetando las capacidades físicas de los abuelos.

En conclusión, los abuelos son un pilar fundamental en muchas familias, pero es crucial evitar que se sobrecarguen de responsabilidades que pongan en riesgo su salud.