Altas Temperaturas: Un Riesgo para la Salud de los Más Vulnerables
En Santo Domingo, las personas con enfermedades cardiovasculares, diabetes, afecciones renales o respiratorias, así como los adultos mayores, deben extremar precauciones ante las altas temperaturas actuales. Este fenómeno, intensificado por El Niño, pone en relieve los riesgos que el calor prolongado representa para la salud.
Aunque las lluvias recientes ofrecen un respiro temporal, la combinación de calor y humedad sigue siendo preocupante. La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que el estrés térmico puede agravar condiciones como enfermedades cardiovasculares y diabetes, además de afectar los riñones.
El cuerpo humano intenta regular su temperatura mediante la sudoración y el aumento del flujo sanguíneo hacia la piel. Sin embargo, la alta humedad dificulta la evaporación del sudor, complicando la liberación del exceso de calor.
Esta situación puede llevar a la deshidratación y someter al corazón, pulmones y riñones a un esfuerzo adicional, especialmente en personas con enfermedades crónicas o que toman medicamentos que afectan la respuesta al calor.
La Mayo Clinic resalta que los adultos mayores, especialmente aquellos mayores de 65 años, son más propensos al agotamiento por calor debido a la dificultad del organismo para adaptarse a cambios bruscos de temperatura.
La presencia de enfermedades crónicas y el uso de múltiples medicamentos aumentan esta vulnerabilidad. Algunos fármacos, como diuréticos y medicamentos cardiovasculares, pueden alterar la capacidad del organismo para mantenerse hidratado.
La OMS recomienda limitar la exposición al calor durante las horas más calurosas y evitar actividades físicas intensas en esos momentos. También es crucial prestar atención a adultos mayores que viven solos y personas con movilidad limitada.
El agotamiento por calor se manifiesta con sudoración intensa, cansancio, mareos y náuseas, entre otros síntomas. Ante estos signos, es vital trasladarse a un lugar fresco y enfriar el cuerpo.
En casos más graves, como confusión o pérdida del conocimiento, se debe buscar asistencia médica inmediata, ya que podría tratarse de un golpe de calor, una emergencia médica.
Reconocer la vulnerabilidad individual y adoptar medidas preventivas es esencial para evitar complicaciones de salud en estos períodos de calor extremo.
