Salud Pública Emite Alertas para Prevenir Golpes de Calor en el País

Santo Domingo.– Ante el incremento de las temperaturas en la República Dominicana, el Ministerio de Salud ha emitido una serie de recomendaciones para proteger a la población de los riesgos asociados al calor extremo.

La institución hace un llamado especial a cuidar a los grupos más vulnerables, como niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas, quienes son más propensos a sufrir complicaciones.

Entre las medidas sugeridas, se destaca la importancia de mantenerse hidratado, bebiendo agua con regularidad, incluso sin sentir sed.

Se aconseja evitar la exposición al sol entre las 11:00 a.m. y las 3:00 p.m., buscar lugares frescos y ventilados, y usar ropa ligera y de colores claros.

También se recomienda ventilar los espacios durante las horas más frescas, moderar la actividad física intensa y protegerse con sombrero, gafas de sol y protector solar.

El Ministerio advierte que el golpe de calor es una emergencia médica que requiere atención inmediata, ya que el cuerpo pierde su capacidad de regular la temperatura.

Los signos de alerta incluyen temperatura corporal elevada, piel caliente y seca, dolor de cabeza, mareos, confusión, náuseas y calambres musculares.

En caso de presentar estos síntomas, se debe trasladar a la persona a un lugar fresco, aflojar su ropa, aplicar compresas húmedas y ofrecer agua si está consciente, además de buscar atención médica.

Es importante evitar el consumo de bebidas alcohólicas, con cafeína o energizantes, ya que pueden deshidratar más al organismo.

Se sugiere una dieta ligera, rica en frutas y vegetales con alto contenido de agua, como sandía, melón, piña, pepino y lechuga.

Las autoridades meteorológicas han indicado que la sensación térmica ha superado los 40 grados Celsius en algunas áreas, y estas condiciones podrían persistir debido a factores como el fenómeno de El Niño, el polvo del Sahara y la alta radiación solar.